...

А может ли системное мышление сделать меня счастливым? Конечно, да!

Как бы странно это ни прозвучало, но обладание системным мышлением действительно может сделать вас более счастливым. Давайте посмотрим, как это возможно.

Конечно, вначале вам покажется, что «расширение сознания» будет соответствовать бессмертной фразе царя Соломона, который сказал: «Во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь». Да, вы начнете замечать, что многие ваши знакомые и даже близкие вам люди периодически поступают так, как будто намеренно пытаются причинить себе моральный или физический вред.

Вы поймете, что часто они принимают самые очевидные, сиюминутные, но не самые рациональные решения. И возможно, неожиданное осознание бессмысленности действий некоторых людей вас серьезно опечалит. Но, не переживайте, это быстро пройдет, и я поясню почему. (Кстати, несмотря ни на что, сам Соломон из всех предложенных ему богом благ, выбрал именно мудрость).

Системное мышление бывает неосознанным

Чтобы более ясно представить, как может измениться ваше мировосприятие, давайте разберем пару простых ситуаций.

Представьте себе, что вы стоите в час пик перед дверью вагона метро. Вот двери плавно открываются, и часть пассажиров выходят из вагона, вследствие чего на одном из сидений появляется свободное место. Вместе с вами в вагон собираются войти несколько пожилых людей и беременная женщина. Но тут какой-то мальчуган лет пяти протискивается мимо вас и с гиканьем плюхается на это самое место.

Конечно, он не обращает никакого внимания на то, есть ли вокруг него пожилые люди, беременные женщины или кто-то еще, кому нужно было бы уступить свободное место. Справедливо поступил ребенок? Наверное, нет. Согласитесь, видя этого мальчика, большинство людей подумает о том, что ему просто еще не известны некоторые правила поведения в общественном транспорте и что он, как маленькое несознательное существо, действует в пределах сугубо своих личных корыстных потребностей.

В данном случае бессмысленно ругать ребенка и требовать от него, как от взрослого члена общества, полного исполнения всех социальных норм поведения. Да, родители могут спокойно и мягко объяснить ему суть ситуации и предложить, совершив «взрослый поступок», уступить место, например, беременной женщине. Но я хочу обратить ваше внимание на то, что, наблюдая за этими событиями, вы, скорее всего, не будете возмущены некорректным поведением мальчика. Большинство людей на вашем месте отнесутся к этому поступку спокойно и с пониманием.

Возможно, вы были свидетелем ситуации, когда маленький ребенок, требуя что-то, чего мама ему не дает или не разрешает, эмоционально говорит ей: «Ты самая плохая мама на свете! Я тебя ни капельки не люблю! Я тебя ненавижу (если ему уже известно это слово)!» Мы пока оставим без внимания причины подобного поведения маленьких детей, а сфокусируемся на внутренних мыслях и переживаниях женщины.

Согласитесь, будет очень-очень странно, если мама отреагирует на этот «грубый» выпад чем-то, типа: «Ах, ты маленькая дрянь! И зачем я тебя только родила! Знать тебя больше не хочу! Ты только что разбил мое сердце! Пойдем, я оформлю отказ от родительских прав и сдам тебя в детский дом! Живи дальше сам, раз ты меня ненавидишь!» В реальности, к счастью, такого быть не может. Почему?

Да потому, что женщина ясно видит, что перед ней ребенок, а не взрослый мужчина, который точно знает смысл и цену сказанных слов. Нормальная мать понимает, что сын, пытаясь хоть как-то убедить ее согласиться со своими требованиями, всего лишь выступил в роли «попугая», бездумно произнося этот грозный набор слов, который он где-то слышал, но полного смысла еще не усвоил.

В чем чудо данной ситуации? А в том, что женщина, в чей адрес обращены столь эмоционально-негативные слова и интонации, не только не обидится или расстроится, но и, возможно, опустившись к своему сыну, обнимет его и ласковым голосом скажет, что она его все равно любит. Как она может оставаться такой уравновешенной и спокойной?! Почему с ее стороны тут же не последуют карательные меры, вызванные злостью?

Все потому, что она адекватно воспринимает негативные действия своего малыша. Она правильно «читает» за этим «взрослым» выпадом проявление беспомощности маленького беззащитного существа, которое пока не знает лучшего способа реализовать свои желания и не может подобрать более убедительные слова. В данном случае мать как зрелая личность понимает, что уровень развития интеллекта сына не позволяет ему в полной мере осознавать всю тяжесть своего заявления. Она знает, что ко всему сказанному нельзя относиться всерьез, а значит, нет никаких оснований для злости и обиды!

Системное мышление снижает стресс

Итак, надеюсь, вам понятны описанные выше реакции на негативное поведение детей. Тогда давайте используем маленький «волшебный» прием и мысленно перенесем суть и структуру этих ситуаций в мир взрослых. Вы можете сказать, что люди, окружающие вас в повседневной жизни, далеко не дети: им 20, 30, 40, а то и 70 лет. Да, внешне они не похожи, но внутри взрослого тела все еще может жить ребенок с соответствующим стилем мышления.

Разумеется, мотивы и поведение взрослых гораздо сложнее, но, благодаря развитию системного мышления, действия некоторых людей станут для вас такими же понятными и объяснимыми, как поведение ребенка для его родителей. Вы начнете совершенно иначе интерпретировать реакции окружающих, сможете вскрывать истинные причины их поступков, а также с достаточно высокой точностью прогнозировать их дальнейшие действия.

Анализируя явные и неявные связи в поведении людей, вы будете видеть достаточно четкую картину их внутреннего восприятия окружающего мира. К сожалению, поведение некоторых людей окажется очень предсказуемым, а мотивы банальными, зато вы сможете намного спокойнее реагировать на их милые «странности». А главный результат заключается в том, что с обретением нового понимания ситуации вы надежно избавите себя от бесполезной нервозности, неоправданной тревоги и бессмысленного переживания негативных эмоций! Если посмотреть на мир с другой перспективы, вы поймете, что жить можно гораздо свободнее, спокойнее и легче.

И тогда, например, перемещаясь на своем автомобиле в пробке, вы в очередной раз обнаружите, как какой-то водитель (возможно, в очень дорогой машине) будет испытывать жгучее, непреодолимое желание срочно перестроиться и встать перед вами. И в этот момент вы неожиданно поймете, что жизнь этого человека именно сейчас наполняется глубоким смыслом, что в отличие от вас он не просто расслабленно перемещается с любимой работы в родную семью, а доказывает себе свою значимость и важность.

Вы поймете, что для него реализуемые им действия связаны не с управлением автомобиля, а с социальной самоидентификацией. Также вам станет ясно, что если прямо сейчас он не совершит данного акта демонстрации своего статуса, то будет испытывать серьезную фрустрацию и моральные мучения. А вы как «грамотный родитель» или личностно-зрелый взрослый вряд ли стали бы лишать ребенка возможности, хоть и неуклюже, попытаться продемонстрировать свою «взрослость».

И уж тем более вы бы не стали всерьез принимать действия данного индивида на свой счет, так как он вас даже не видел во время маневров, а думал только о себе. Словно маленькому ребенку в метро, ему все равно, чье место он занял: пожилой старушки или беременной женщины — главное, занял! Поэтому у вас в подобной ситуации даже не может быть оснований для негативных переживаний, так как для этого водителя ваш автомобиль был всего лишь обезличенной «функцией».

Конечно, такому человеку дополнительно польстило, если он мог бы «задеть за живое» сидящего внутри автомобиля. Но это выглядело бы примерно так же, как попытка школьника разозлить учителя, написав на заборе «физрук — дурак». Вряд ли учитель физкультуры должен был принять эту надпись за профессионально поставленный диагноз :)

К моему сожалению, многие взрослые люди, в силу отсутствия у них системного мышления, до сих пор еще оскорбляются, а порой с пол-оборота теряют рассудок и с упоением включаются в подобные «детские игры взрослых людей». Но потом, когда аффект стихает, они чувствуют сожаление, так как осознают, что всерьез разозлились и погнались за незнакомым школьником, который просто показал им язык на улице.

Системное мышление изменить ваше восприятие реальности

Овладевая системным мировоззрением, вы начнете замечать, что все эти люди, которые хотят обогнать вас на дороге, пролезть без очереди в кассу, излить свой негатив в тесном автобусе, продемонстрировать свою «супервласть» консьержа или «сверхпренебрежение» работника паспортного стола, просто большие и кем-то серьезно «обиженные дети».

И возможно, именно вы сможете стать для них тем единственным человеком, который, увидев их истинную суть, не только не будет их «обижать», но еще даже немного им «подыграет». Согласитесь, иногда, играя с ребенком в шахматы, можно немного и незаметно поддаться, чтобы создать ему маленькую ситуацию успеха.

Поверьте, удовлетворив с вашей помощью свои «значимые» потребности в самоуважении, получив еще одно подтверждение, что жизнь проходит не зря, какой-нибудь гос. функционер оставит в покое десять других человек, стоящих за вами в очереди. Чем это не маленький личный подвиг по спасению мира и нервов?

С каждым днем, все лучше осознавая скрытые мотивы подобных людей, вы научитесь спокойно воспринимать их негативное поведение. Несмотря на то, что это поведение действительно может быть внешне неприятным, социально неприемлемым и даже оскорбительным, оно перестанет вас задевать так же, как матерная речь из уст трехлетнего ребенка.

Что же в итоге? В отличие от «обычных» людей, имеющих суженное сознание и вынужденных жить в постоянных тревогах, оскорблениях и унижениях, вы сможете совершенно иначе ездить по дорогам, ходить по магазинам, участвовать в «сложных» переговорах, выслушивать «серьезные» речи ваших начальников и т.д.

«Обычный» человек, даже в свой День рождения, несмотря на подарки и радостных друзей, вынужден целый день быть в плохом настроении, если кто-то подрезал его на дороге, или работник ЖЭКа плохо высказался о его внешнем виде. И как ни печально, для этого человека его праздник может остаться на всю последующую жизнь еще одним неприятным воспоминанием.

Мы же с вами можем легко поддерживать свое оптимальное самочувствие, можем чаще пребывать в хорошем настроении, получая больше ежедневного позитива. А значит, принимать более взвешенные решения, эффективно и продуктивно работать, сохраняя свои физические и психические силы. И в итоге мы можем добиваться большего успеха в жизни. А когда день за днем человек достигает того, чего хочет, радуется своим успехам, с интересом исследователя смотрит на других людей, сохраняет позитивное состояние и дома, и на работе, жизнь его постепенно наполняется счастьем!

С уважением,
директор «Центра НЛП в Образовании»,
бизнес-тренер, коуч,
Александр Герасимов.

« Вернуться назад

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *